楽しんで参加するには練習が必要で、練習しないで走ると、本番は地獄の苦行以外の何者でもない。
という訳で、9月以降は週に2回の20キロ走を義務付けていました。20キロ走をしていても本番の42キロではバテてしまうので、2、3週間前に30キロ走が要ります。
今年も10月11日の雨の日でしたが、心身に鞭打って30キロ走ってきました。
これで完走はできると思いますが、年々痛いところか増えて中々厳しいです（笑）
2018年10月14日
金沢マラソンまで2週間
今年もあと2週間後の10月28日に金沢マラソンが開催される。第1回はランナーとして。第2回はボランティアのランニングドクターとして。第3回はランナーとして参加していたので、今回は4度目の参加（ランナー）になります。
余り、無理しないでくださいね。
無理せず行きます。